5 أخطاء يومية تُضعف استفادتك من فيتامين «د»

المصدر: الشرق الأوسط | 2026/06/23 20:05

يُعدّ فيتامين «د» من الفيتامينات الأساسية القابلة للذوبان في الدهون ويلعب دوراً محورياً في دعم صحة العظام وتنظيم استقلاب الغلوكوز