كيف سرق الإنترنت قدرتنا على الاستمتاع بـ"الهدوء"؟

لم تعد الهواتف الذكية مجرد أدوات، بل مصدر ضغط دائم يفرض حضوراً مستمراً ويغذي شعوراً زائفاً بالعجلة، ما يؤدي إلى الاستنزاف والعزلة.