منها اللحوم... أطعمة غنية طبيعياً بإنزيم «CoQ10»

المصدر: الشرق الأوسط | 2026/07/16 20:42

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن إنزيم «CoQ10» يُعد مضاداً طبيعياً وفعالاً للأكسدة، ويلعب دوراً مهماً في نقل الطاقة داخل خلايا الجسم.