لماذا يُنصح بأكل قشر البطيخ الأحمر؟

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الجزء الأبيض الموجود بين اللب الأحمر للبطيخ والقشرة الخضراء يحتوي على مركبات غذائية مهمة قد تدعم صحة القلب والدورة الدموية والجهاز الهضمي.

كما أصبح قشر البطيخ محل اهتمام الباحثين بسبب احتوائه على أحماض أمينية ومضادات أكسدة قد تجعل منه أكثر من مجرد بقايا طعام، وفق موقع sciencedirect

شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين

The post لماذا يُنصح بأكل قشر البطيخ الأحمر؟ appeared first on الشروق أونلاين.