لماذا يجب تقليل السكر في حلويات العيد؟

تقليل السكر في حلويات العيد ليس مجرد نصيحة عابرة، بل توصية صحية تؤكدها منظمات طبية عالمية، لأن الإفراط في هذه المادة يرتبط بعدد من المشكلات الصحية.

وتشير دراسات في مجال الطهي الصحي إلى أنه يمكن خفض كمية السكر في كثير من وصفات الحلويات بنسبة تتراوح بين 25 و33% دون أن يتأثر الطعم بشكل كبير، وفق موقع chhs.colostate.edu.

شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين

The post لماذا يجب تقليل السكر في حلويات العيد؟ appeared first on الشروق أونلاين.