دراسة هندية تربط اليوغا بارتفاع فرص الإقلاع عن التدخين

أظهرت دراسة أجراها باحثون في معهد عموم الهند للعلوم الطبية بنيودلهي أن ممارسة اليوغا قد تُحسّن من فرص الإقلاع عن التدخين بشكل ملحوظ؛ إلى جانب أنها تعمل على تقليل القلق والاكتئاب وغيرهما من العوامل النفسية المرتبطة بالإدمان.

وأفادت صحيفة “برس تراست أوف إنديا” الهندية، اليوم الأحد، بأن المراجعة المنهجية والتحليل الشامل، اللذين أجراهما باحثون من مركز الطب التكاملي والبحوث ومركز طب المجتمع، تم نشرهما في مجلة “أبحاث النيكوتين والتبغ”.

وأُتيحت الدراسة إلكترونيا في 15 نونبر من عام 2025.

The post دراسة هندية تربط اليوغا بارتفاع فرص الإقلاع عن التدخين appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.