دراسة: تمارين المقاومة في منتصف العمر تقلّل من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري

كشفت دراسة علمية حديثة، أن ممارسة تمارين المقاومة في منتصف العمر، تقلّل من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري بنسبة 42 بالمئة.

وخلال الدراسة التي نشرتها شبكة “جاما” العلمية المفتوحة، تابع فريق بحثي مشترك من الصين والولايات المتحدة وكوريا الجنوبية، الحالة الصحية لأكثر من 143 ألف شخص بالغ على مدار 19 عاما.

شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين

The post دراسة: تمارين المقاومة في منتصف العمر تقلّل من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري appeared first on الشروق أونلاين.