تعرّف على فوائد مضغ القرنفل صباحا؟

 مضغ القرنفل صباحا عادة شائعة قد توفر بعض الفوائد المحتملة، مثل دعم صحة الفم، وتزويد الجسم بمضادات الأكسدة والمساهمة في مقاومة الالتهابات.

ففي دراسة منشورة عام 2023، وجد الباحثون أن الأوجينول، وهو المركب الفعال الرئيسي في القرنفل، أظهر خصائص مضادة للأكسدة، كما ساعد في الحد من نمو بعض البكتيريا الضارة مع تأثير أقل على بعض البكتيريا النافعة، وفقا لموقع pubmed.

شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين

The post تعرّف على فوائد مضغ القرنفل صباحا؟ appeared first on الشروق أونلاين.