التوتر المزمن.. كيف يهاجم جهازنا المناعي؟
في عصر تتزايد فيه الضغوط اليومية، لم يعد التوتر حالة عابرة، بل أصبح ظاهرة مزمنة تؤثر في صحة الإنسان، خاصة جهاز المناعة، مما يضعف قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. نستعرض في هذه الفقرة كيف يؤثر التوتر المزمن على صحة الناس.