9 أطعمة تعمل كمضادات اكتئاب طبيعية

المصدر: RT Arabic | 2026/05/04 04:40

حددت الدكتورة يلينا سولاماتينا خبيرة التغذية 9 أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية من بينها البيض والسمك والملفوف وغيرها.