فوائد شرب الماء على معدة فارغة
يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة يحفز عملية الهضم،
يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة يحفز عملية الهضم،
الناطق العربي : موقع يجمع وينشر الاخبار العربية و العالمية باللغة العربية. الموقع اصل المقال يتحمل مسؤلية النشر الكاملة .